مقادیر مطلوب چربی ها در بدن
- مقادیر مطلوب مورد توصیه هر کدام از چربی ها از لحاظ خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونری:
- کلسترول بد(LDL):
پرخطر : بیش از 130
بینابین : 100 تا 129
کم خطر : کمتر از 100
- کلسترول خوب(HDL):
پرخطر: کمتر از 35
بینابین : 35 تا 45
کم خطر: بیش از 45
- تری گلیسیرید :
پرخطر: بیش از 400
بینابین :200 تا 399
کم خطر : کمتر از 200