تغذیه بیماران دیابتی در سفر

مقادیر مناسبی از غذاهای حاوی کربوهیدرات را به صورت بسته بندی در کیف دستی خود داشته باشید به طوری که به راحتی در دسترس باشد. یادتان باشد که همیشه مسافرت طبق برنامه پیش نمی رود. ممکن است ساعت ها در ترافیک بمانید یا دچار مشکلات…