تعادل بین انسولین و گلوکز خون

با تلاش برای ایجاد تعادل بین انسولین و گلوکز خون خود ممکن است بیشتر از گذشته دچار هیپوگلیسمی شوید. بهترین راه مقابله با این معضل صرف وعده های غذایی کوچکتر و استفاده از کالری های بلا استفاده در قالب غذاهای مختصر میان وعده ای است. این کار از شدت نوسان گلوکز در خون می کاهد.

تعادل بین انسولین و گلوکز خونهیپوگلیسمی
Comments (0)
Add Comment